Морщины на лбу совсем не украшают женское личико и могут появиться даже в молодом возрасте. Причин тому много: это и чересчур активная мимика, и привычка щуриться от солнца или хмуриться, и особенности строения лица, и наследственная предрасположенность, и неправильный уход за кожей. Причин много, а результат один – горизонтальные морщины вдоль лба и вертикальные складки у переносицы, которые больше пойдут дяденьке – профессору, а не излучающей красоту и молодость даме. Что же делать, если у вас все-таки появились морщины на лбу? Как избавиться от них?
Массаж от морщин на лбу
- Очищаем лицо
Самое первое, что необходимо сделать, это удалить с лица косметику и дневные загрязнения, и умыться теплой водой.
Раз в 10 дней следует проводить пилинг кожи лица. Для этого нужно взять примерно в равных количествах свежую землянику, отруби и овсяные хлопья или кусочек черного хлеба, измельчить и при необходимости добавить немного воды. Полученную смесь нанести на лицо и массировать кожу в течение 2-3 минут. Растягивать или сильно «драть» кожу не нужно. Все что требуется от такого пилинга – снять с кожи ороговевший слой клеток, чтобы он не скатывался под пальцами во время массажа. Завершить пилинг умыванием теплой водой.
- Подготавливаем руки
Подушечки пальцев рук нужно обмакнуть в оливковое масло. Можно приступать к массажу. Все движения должны быть мягкими, а руки – теплыми.
- Поглаживаем
Пальцами обеих рук совершите 8-10 мягких горизонтальных движений от центра лба к вискам. На висках нужно останавливаться на несколько секунд, не отрывая пальцев от кожи.
После этого пять раз повторите следующее движение: одновременно двумя руками зеркально нарисуйте на лбу по четыре единицы на каждой половине лба.
- Растираем
Не отрывая пальцев от кожи, нарисуйте два ряда вертикальных восьмерок на каждой половине лба. Свободной рукой во время «рисования» придерживайте кожу в центре. Затем нарисуйте по две горизонтальные восьмерки, также не отрывая рук и придерживая кожу. Выполните каждое движение 5-6 раз.
Повторите все то же самое, но только с ноликами вместо восьмерок.
Переходите к переносице. Поставьте средние и безымянные пальцы между бровями и разгладьте бровки, потом проведите по вертикальным морщинкам снизу вверх. Затем «перечеркните» каждую морщинку маленькими штрихами в направлении к брови, двигаясь снизу вверх. Повторите каждое движение 5-6 раз.
- Разминаем
Двигаясь от центра к вискам, защипывайте брови большим и указательным пальцами. Повторите 4 раза.
- Постукиваем
Полминуты «побегайте» подушечками пальцев по лбу.
Закончите сеанс массажа тем, что проведите правой рукой через весь лоб справа налево, а левой — слева направо. И так три раза.
Курс массажа должен включать в себя не менее 20 процедур.
К вашему домашнему массажу правильно будет подключить и аппврвтный массаж
В МАССАЖНОМ ДОМЕ
на Рымарской, 26 (г. Харьков)
тел. (095) 418-66-43,
(098) 601-54-40
ВАМ ЗДЕСЬ ВСЕГДА РАДЫ!
Комментариев нет:
Отправить комментарий