Лунный календарь красоты

14 ДЕКАБРЯ, понедельник, 4-й лунный день с 10:35. КОЗЕРОГ, ВОДОЛЕЙ с 16:00

Луна без курса до 15:59

Этот день подойдет для любых водных процедур, особенно после 16:00, когда Луна войдет в знак Водолея. Можно отправиться в сауну или сделать восстанавливающий массаж. В первой половине дня все еще полезны разные питательные процедуры для кожи лица и волос.

Фитнес: Сегодня перенесите тренировку на вторую половину дня. Можно выполнить кардионагрузки. Берегите область голеней, так как эта часть тела сейчас уязвима, есть риск растянуть мышцы.

 

15 ДЕКАБРЯ, вторник, 5-й лунный день с 11:18. ВОДОЛЕЙ

Сегодня вас может тянуть на все необычное и оригинальное, а также появится интерес к современным методам косметологии. После 14:00, когда Луна уйдет от негативных аспектов, можно отправиться в салоны красоты для восстановления и укрепления кожи, различных процедур аппаратной косметологии, направленных на омоложение, восстановление и поднятие тонуса. Исключения составляют все чистящие процедуры, которые лучше назначить на дни убывающей Луны.

Фитнес: Также неплохой день для любых кардиоупражнений, в том числе с интервалами. Можно включить в тренировку упражнения для спины и силовые упражнения.

16 ДЕКАБРЯ, среда, 6-й лунный день с 11:41. ВОДОЛЕЙ

Луна без курса с 10:17 до 20:45

Начало всех важных процедур лучше запланировать на утренние часы до 10:17, пока Луна не ушла в холостой ход и будет находиться в благоприятном аспекте с Солнцем. Этот день хорош для массажа и спа процедур, направленных на восстановление и тонизирование.

Фитнес: Сегодня постарайтесь, чтобы ваши физические нагрузки не были такими же сильными, как вчера. Лучше всего заняться йогой и растяжкой тех областей, на которые вы давали нагрузку.

 

17 ДЕКАБРЯ, четверг, 7-й лунный день с 12:08. РЫБЫ

С переходом Луны в знак Рыб наиболее эффективной становится ароматерапия, а также различные процедуры для лечения больной кожи. Сегодня можно удалять нежелательные волосы, они будут расти вновь более ослабленными. На пользу пойдут питательные маски из свежих продуктов, включаякисломолочные продукты и мед. Нельзя удалять мозоли и вросшие ногти, а также лечить ногтевые пластины на пальцах ног.

Фитнес: Сегодня полезны упражнения для укрепления мышц живота и спины. Постарайтесь не бегать и не прыгать через скакалку.

Календарь лунных дней красота

18 ДЕКАБРЯ, пятница, 8-й лунный день с 12:32. РЫБЫ

Вторая фаза Луны с 18:15

Луна без курса с 18:15

На этот день не стоит планировать ничего серьезного. Лучше всего больше отдыхайте и расслабляйтесь. Примите расслабляющие ванны с аромамаслами лотоса, муската, лилий, шалфея, базилика, изотопа, а также любых других ароматов, которые вам нравятся и могут вас успокоить. Сегодня нельзя делать маникюр или педикюр, в том числе в домашних условиях.

Фитнес: отдых. Сегодня Луна меняет фазу, поэтому советуем не давать себе физические нагрузки.

 

19 ДЕКАБРЯ, суббота, 9-й лунный день с 12:56. ОВЕН

Не самый благоприятный день для сложных процедур. Нельзя посещать зубного, а также лучше воздержаться от любых косметических операций, уколов красоты и т.д. Можно делать питательные маски для лица и шеи, в том числе домашнего производства. Откажитесь сегодня от пилингов и скрабов, особенно глубоких.

Фитнес: Этот день можно провести активно. Полезны кардио нагрузки, аэробика.

20 ДЕКАБРЯ, воскресенье, 10-й лунный день с 13:21. ОВЕН

В дни Овна нельзя делать пластические операции в области лица и головы, особенно опасно это делать на растущей Луне. Поэтому в этот день постарайтесь не назначать операций. Также не стоит делать глубокие пилинги лица, так как эта часть тела очень уязвима.

Сегодня можно протереть лицо кусочком льда с травяными настойками, который вы может сделать заранее и хранить в морозилке. Утром протирайте очищенное лицо кусочком льда. Это придаст лицу тонус и свежесть, позволит быстро проснуться.

Стричь волосы в этот день не стоит, но можно сделать массаж головы, который поможет укрепить корни волос и будет стимулировать их быстрый рос.

Фитнес: Сегодня лучше больше отдыхать, можно сделать упражнения для расслабления или заняться йогой.