Методика и техника приемов общего массажа

 Методика и техника приемов общего массажа с помощью аппарата , основана на следующих основ­ных правилах.

1. Все массажные приемы следует выполнять по ходу кровеносных сосудов и лимфати­ческих путей, по направлению к ближай­шим лимфатическим узлам.

2.  Лимфатические узлы нельзя массиро­вать.

3.  Родинки, папилломы, фурункулы масси­ровать нельзя.

4.  Положение массируемого должно исклю­чать напряжение массируемых частей и позволять максимально расслабить тело.

5.  Массажные приемы не должны вызывать болевых ощущений.

6.  При выполнении любого приема необ­ходимо соблюдать определенный ритм и темп движений.

Вакуумный массаж можно проводить в раз­личных позах: лежа, сидя, стоя; главное, чтобы массируемый находился в удобном для него положении, а мышцы и суставы массируемой части тела были оптимально расслаблены.

Перед началом вакуумного массажа прове­дите легкое поглаживание ладонями той облас­ти, которую Вы собираетесь массировать, вти­рая в нее небольшое количество массажной смазки (масло, вазелин, крем).

При вакуумном массаже усиливается приток крови к массируемой облас­ти за счет расширения артериол и капилляров, повышается на 2-3 °С темпе­ратура кожи, увеличивается количество поступающего к тканям кислорода и улучшаются обменные процессы. Улучшается венозный отток крови и удаля­ются продукты метаболизма.

При вакуумном массаже применяются два метода.

1. Лабильный метод (скользящий). Рекомендуемое разрежение в насадке при таком методе 10-20 кПа. Лабильный метод вакуумного массажа приме­няют на тех областях тела, где хорошо развит подкожный слой.

Движение при массаже осуществляется по ходу лимфатических и крове­носных сосудов прямолинейно. Таким образом, вакуум-массаж способствует оттоку лимфы и крови.

В течение всей процедуры насадка должна дви­гаться плавно, без рывков и без нажима на ткани. Массаж не должен вызывать болезненных ощуще­ний. В противном случае следует снизить величину разрежения в насадке.

2. Стабильный метод (неподвижный) - насадка располагается на одном месте в течение 1-2 мин. Рекомендуемое разрежение в насадке при таком ме­тоде 15-30 кПа.

Оптимальным временем воздействия на одну об­ласть является 2-3 мин, но не более 5 мин.

В начале курса проведения массажа с помощью ап­парата продолжительность должна быть 8-10 мин, за­тем продолжительность увеличивается до 15-20 мин. Вакуумный массаж длительностью более 20 мин вы­зывает чувство утомления.

Вакуумный массаж следует проводить не более 2-3 раз в неделю, желательно во второй половине дня. Количество процедур определяется индивидуально в зависимости от их переносимости, характера заболе­вания, возраста - обычно 10-15 процедур. Перерывы между курсами должны быть 2-3 месяца.

  

Смазывающие средства

При проведении вакуумного массажа с помощью аппарата НЕ СЛЕДУЕТ ПРИМЕНЯТЬ ТАЛЬК из-за возможного выхода аппарата из строя.

Если при проведении массажа наблюдается плохой «скользящий» эффект, можно использовать небольшое количество любого смазывающего средства (вазелин, оливковое, косточковые масла и пр.).

В косметологическом кабинете "RelaX Me" (Харьков)

после консультации со специалистом, вы можете

заказать курс вакуумно-роликового массажа.

ПОСПЕШИТЕ! Запишитесь на сеанс

в удобное для вас время!

(099)510-35-87

(098)601-54-40

ВАМ ЗДЕСЬ ВСЕГДА РАДЫ!